心理健康的十條標準 ——美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出

充分的安全感

充分了解自己，并對自己的能力作適當的估價

生活的目標切合實際

與現實的環境保持接觸

能保持人格的完整與和諧

具有從經驗中學習的能力

能保持良好的人際關系

適度的情緒表達與控制

在不違背社會規范的條件下，對個人的基本需要作恰當的滿足

在集體要求的前提下，較好地發揮自己的個性